Pilates na Menopausa
Você sabia que a prática do Pilates pode aliviar os incômodos da menopausa? A menopausa
Oxigena o sangue nutrindo as células do corpo. Melhora da capacidade respiratória.
Exercícios que alongam e fortalecem ao mesmo tempo.
Reabilitação da cervical, ombros, coluna torácica e lombar. Quadris, Joelhos, tornozelos e pés.
Acreditamos que através de movimentos bem executados, conseguimos recuperar a mobilidade e reequilibrar os desequilíbrios musculares e articulares.
Espaço preparado e bem localizado na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro.
Profissionais graduados, dedicados e atualizados para cuidar do seu bem-estar.
Equipamentos modernos, dedicados e higienizados.
Pilates para ajudar gestantes nas dores lombares, na postura e no bem-estar
Fisioterapia com o objetivo de avaliar, tratar, prevenir e curar as mais diversas disfunções
Método de exercícios para quem tem Parkinson e outras disfunções neurológicas. Melhora do movimento e da mobilidade
Tratamento individual para desvios posturais, patologias respiratórias e dores nas articulações
Realinhamento corporal, reequilíbrio muscular e
conscientização das posturas adequadas no dia-a-dia.
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Um espaço amplo com equipamentos modernos e sofisticados, passeie ao lado pelo nosso estúdio de pilates virtual e veja o espaço que temos para te receber.
Equipamentos para você fazer todos os tipos de exercícios.
Procuramos os mais modernos equipamentos e acessórios para ter os melhores resultados.
Você sabia que a prática do Pilates pode aliviar os incômodos da menopausa? A menopausa
Hoje abordaremos a intrigante relação entre o Pilates e a saúde mental. Talvez provavelmente todos
O Reformer é o equipamento mais conhecido e utilizado no método Pilates. Nascido do espírito
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Temos várias alunas que praticam o Pilates durante o período da gestação e no pósparto. Entre em contato para saber mais sobre como iniciar no Pilates
Temos alunas que pratica o Pilates e as mesmas falam o quão foi positiva o resultado das aulas. Entre em contato para saber mais sobre como iniciar no pilates.
Inicialmente você vai passar por uma avaliação para analisarmos sua postura, entendermos suas necessidades e objetivos para juntos definirmos qual prática e frequência das aulas será mais conveniente aplicar para o seu caso.
Sim, nossos professores são atentos e dedicados aos nossos alunos.
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